МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ЗАБАЙКАЛЬСКОГО КРАЯ

Краевой центр медицинской профилактики

ГРИПП

В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ

Как узнать, что я заболел гриппом?

Если у Вас появились симптомы:

•     температура тела выше 38˚С.

•     кашель

•     боль в горле

•     насморк или заложенный нос

•     ломота в теле, боли в мышцах

•     головная боль

•     озноб

•     чувство усталости

•     иногда понос и рвота

велика вероятность, что Вы заболели

гриппом.

Что делать если я заболел?

•     оставайтесь дома и по возможности, не ходите на работу, в школу или места скопления людей;

•     отдыхайте и пейте много жидкости;

•     при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми
платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом.

•  чисто и тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания;

•     информируйте членов семьи и друзей о вашей болезни и обращайтесь к ним за помощью в домашних делах, при которых необходимы контакты с другими людьми, таких как, например, покупки. Тем, кто ухаживает за людьми с признаками гриппа, нужно прикрывать рот и нос маской;

•     немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Заболевшим не нужно ходить в поликлинику, чтобы уменьшить риск распространения болезни. Они должны вызвать врача на дом;

•     не занимайтесь самолечением. Все лекарственные препараты, назначенные врачом, следует принимать в строго установленном порядке.

В случае, если врач предлагает госпитализацию - немедленно соглашайтесь.

•     оставайтесь дома  не менее 24 часов после исчезновения высокой температуры.