ОТВЕТ:

На  вопрос отвечает врач психиатр-нарколог Краевого центра медицинской профилактики Рафик Гасанов.

  «Берн» - один из популярных энергетических напитков. Алкоголь в «Берне» не содержится, напиток имеет назначение чисто энергетического характера. Можно пить спокойно. Другое дело – не превышать допустимую дозу. Напиток не рекомендуется детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам, людям пожилого возраста, тем, кто страдает повышенной нервной возбудимостью, бессонницей, нарушением сердечно-сосудистой системы и гипертонией. Также не рекомендуется употребление более 500 мл напитка в сутки
  «Энергетики» нужны иногда в форс-мажорных ситуациях. Это панацея для студентов в период сессии, уставших водителей и посетителей ночных клубов и всех, кто очень устал, но должен продолжать находиться в бодром состоянии. Поэтому баночку можно себе позволить. Проблема в том, что не все знают, как пить. Есть масса способов заменить «энергетик»: холодный душ, чашка кофе, спорт. В отличие от кофе, эффект от которого действует 1-2 часа, эффект от «энергетиков» действует 3-4 часа. Кроме того, почти все «энергетики» газированные, что ускоряет их воздействие на организм. Эти напитки можно употреблять, но строго дозировано, максимум 2 банки в день. В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние.  
   Энерготоники нельзя смешивать с алкоголем. Стимуляторы, входящие в состав напитков, способствуют повышению артериального давления, а алкоголь приумножает это действие. Некоторые энергетические напитки имеют определенный градус алкоголя. Это очень вредно. Алкоголь расширяет сосуды и оказывает расслабляющее действие, энергетики же сужают сосуды и возбуждают. Это может вызвать учащенное сердцебиение и интоксикацию организма. После того, как тонизирующий эффект проходит, наступает сильнейшее похмелье, в результате чего появляются проблемы с сердцем и дыханием. 
   Особой популярностью у современной молодежи пользуются алкогольные коктейли. Благодаря различным добавкам эти напитки имеют необычный вкус, они очень нравятся девушкам. Коктейли пить модно, они считаются клубными напитками. Эти напитки представляют серьезную опасность. Особенно опасны баночные коктейли, различные "джин-тоники", "отвертки", алкогольные «энергетики» и другие. Помимо алкоголя в них добавлено много различных синтетических химических соединений, которые наряду с алкоголем усиливают разрушение организма, а некоторые из них являются даже более опасными, чем алкоголь.

На вопрос отвечает врач ординатор ГУЗ «Краевой врачебно-физкультурный диспансер»

Валентина Васильевна Мурзина.

С чего же лучше, безопаснее, надежнее, начинать закаливание детей? Начните с местных процедур – умывания, мытья ног перед сном, игр с водой. С раннего возраста приучайте детей к прохладной воде. При местных водных процедурах начальная температура должна быть  +28-30⁰ .Затем постепенно снижайте её через каждые 3-4 дня на 1-2⁰. От местных процедур переходите к кратковременным общим процедурам (обтирание, обливание, душ, ванна, купание в открытых водоёмах). Особого внимания заслуживают малыши, рекомендуется начинать их закаливание с сухих обтираний, затем приступать к влажным процедурам. Губку смачивают в воде, сначала обтирают руки, от пальчиков к плечу, затем ноги, живот, спину в течение 1-2 минут, затем нужно обтереть ребенка сухим полотенцем и сделать лёгкий массаж.

        Кратковременные общие процедуры (обливания, душ ) детям до года проводятся при температуре воды +35-36⁰. В течении 3 недель её снижают до +28⁰ .Для детей от 1 года до 6 лет начальная температура воды составляет +33 – 34 градуса .Затем в течении 25 дней её доводят до +26⁰ зимой и до +24⁰ летом .

        Перед началом закаливающих процедур рекомендуем проконсультироваться у вашего врача педиатра.

В.В. Мурзина,

врач ординатор ГУЗ КВФД  В.В. Мурзина

Фото.

На вопрос отвечает Сергей Владимирович Юрчук, главный врач больницы восстановительного лечения №5, врач восстановительной медицины, к.м.н.  

Радоновые ванны - это лечебные воздействия на больного, погруженного в радоновую минеральную воду.

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИЕМА РАДОНОВЫХ ВАНН:

Заболевания сердечно-сосудистой системы ( стенокардия напряжения 1-2 функциональный класс, митральные пороки сердца, гипертоническая болезнь 1-2 стадии, варикозная болезнь и др.), заболевания и последствия травм периферической ( невриты, радикулиты) и центральной (неврастении, нарушения сна) нервной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата, хронические заболевания внутренних органов, кожи, подагра, гинекологические заболевания.

ОСНОВНЫЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПРИЕМА РАДОНОВЫХ ВАНН:

Острые воспалительные процессы, сердечная недостаточность 2 стадии, нарушение сердечного ритма, гипертиреоз, опухоли, непереносимость.

Радоновые ванны - весьма сильный вид физиотерапии, необходимо строгое дозирование. Здесь учитывается концентрация радона, время воздействия, температура ванны, площадь воздействия, комбинация с другими  лечебными процедурами. Детям радоновые ванны чаще назначают с 5-7 лет, повторный курс радонотерапии возможен через 5-6 месяцев.

Более конкретную информацию даст врач-физиотерапевт конкретного лечебного учреждения. В Забайкальском крае радоновые ванны предлагаются в Краевой больнице восстановительного лечения № 1, которая располагается в поселке Ямкун, Газ- Заводского района, санаторий Ургучан, санаторий Молоковка.  

В современной физиотерапии  есть множество других методов  восстановительного лечения, большое количество естественных и искусственных физических лечебных факторов.

В Краевой больнице восстановительного лечения № 5 круглогодично работает отделение «Мать и дитя». Для поступления в данное учреждение необходимо сдать анализы и получить направление у врача-педиатра по месту жительства. Сопровождающий получает направление участкового терапевта.

Направление

в ГУЗ «КБВЛ №5» с детьми от 4 до 17 лет с сопровождающим.

ул. Газимурская, 25, тел. (3022)92-58-94

- Фамилия, имя, отчество ребенка:_____________________________________________________

__________________________________________________________________________________

- Дата рождения:____________________________________________________________________

- Адрес проживания:________________________________________________________________

- Организованность (№ ДОУ, школы):_________________________________________________

- Диагноз основной:_________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________

Осложнения:_________________________________________________________________________

Сопутствующий:_______________________________________________________________________

- Анамнез заболевания:______________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

Обострение:_______________________________________________________________________

Физиолечение (когда и чем в последние 6 месяцев):______________________________________

__________________________________________________________________________________

- Перенесенные инфекции:___________________________________________________________

- Аллергологический анамнез ________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

- Данные объективного осмотра ф 20 (   ), Sc (   ):________________________________________

_____________________________________________________________________________________

• Общий анализ крови (дата, расшифровка)________________________________________

_______________________________________________________________________________

• Общий анализ мочи (дата, расшифровка)_________________________________________

_______________________________________________________________________________

• Яйца глистов (дата, результат)
• Соскоб на энтеробиоз (дата, результат)
• Кишечная группа (дата, №, результат)

- Реакция Манту (не позднее 12 месяцев)

  Фтизиатр (по показаниям) __________________________________________________________

__________________________________________________________________________________

- Полиомиелит (последняя прививка):__________________________________________________

- С 15 лет и сопровождающие:

Дата:

                                                                                Лечащий врач_____________________

                                                                                      Зав.отделением____________________

МП

Прилагаются оригиналы:

·        Сертификат о прививках с печатью.

·        Справка об эпидокружении с места жительства, а не прописки детей.

·        Доверенность от родителей, заверенная нотариусом, для сопровождающего лица не старше 60 лет.