- В настоящее  время заболеваемость гриппом и ОРВИ не превышает эпидпорог, -  так прокомментировала ситуацию в нашем регионе главный внештатный эпидемиолог Министерства здравоохранения Забайкальского края Анна Васильевна. – В целом по Забайкальскому краю показатель заболеваемости по совокупному населению ниже эпидемического порога на 43,4 процента. Однако при этом наблюдается превышение эпидпорога среди школьников от 7 до 14 лет, отмечено превышение эпидемического порога  в 20 районах, таких как Ононском, Акшинском, Калганском, Шелопугинском, Тунгокоченском, Кыринском, Могочинском  и ряде других.

Постановлениями Главного государственного санитарного врача по Забайкальскому краю и Главных санитарных врачей в районах края введены ограничительные мероприятия, масочный режим. Очень важно в этот период соблюдать личную гигиену. Медики напоминают, что источником заражения и распространения гриппозной инфекции является больной человек. Передача вируса обычно происходит через воздух при разговоре, чихании, кашле. Но высока вероятность заражения и через грязные руки. Поэтому первое правило во время эпидемии гриппа – часто и тщательно мыть руки, не прикасаться к носу, глазам, рту немытыми руками. Специалисты советуют также при выходе из дома смазывать вход в нос оксолиновой мазью, можно закапать интерферон. Такие меры будут препятствовать проникновению вирусов в организм. Надо тщательно проветривать помещение дома и на работе, это снижает концентрацию вирусов в воздухе. А тщательная влажная уборка позволит удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе, избегать массовых мероприятий. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, очень полезны лук и чеснок, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы. Здоровый образ жизни также входит в комплексную профилактику заболевания. Это – полноценный сон, физическая активность, рациональное питание, отсутствие вредных привычек.