Главная » 2013 » Март » 1 » ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ
22:46
ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ

- В настоящее  время заболеваемость гриппом и ОРВИ не превышает эпидпорог, -  так прокомментировала ситуацию в нашем регионе главный внештатный эпидемиолог Министерства здравоохранения Забайкальского края Анна Васильевна. – В целом по Забайкальскому краю показатель заболеваемости по совокупному населению ниже эпидемического порога на 43,4 процента. Однако при этом наблюдается превышение эпидпорога среди школьников от 7 до 14 лет, отмечено превышение эпидемического порога  в 20 районах, таких как Ононском, Акшинском, Калганском, Шелопугинском, Тунгокоченском, Кыринском, Могочинском  и ряде других.

Постановлениями Главного государственного санитарного врача по Забайкальскому краю и Главных санитарных врачей в районах края введены ограничительные мероприятия, масочный режим. Очень важно в этот период соблюдать личную гигиену. Медики напоминают, что источником заражения и распространения гриппозной инфекции является больной человек. Передача вируса обычно происходит через воздух при разговоре, чихании, кашле. Но высока вероятность заражения и через грязные руки. Поэтому первое правило во время эпидемии гриппа – часто и тщательно мыть руки, не прикасаться к носу, глазам, рту немытыми руками. Специалисты советуют также при выходе из дома смазывать вход в нос оксолиновой мазью, можно закапать интерферон. Такие меры будут препятствовать проникновению вирусов в организм. Надо тщательно проветривать помещение дома и на работе, это снижает концентрацию вирусов в воздухе. А тщательная влажная уборка позволит удалить вирусы, которые осели вместе с пылью на мебель, стены, пол. Старайтесь не ходить в гости и не приглашать гостей к себе, избегать массовых мероприятий. В рационе должно быть больше свежих овощей и фруктов, очень полезны лук и чеснок, которые содержат много веществ, убивающих вирусы и микроорганизмы. Здоровый образ жизни также входит в комплексную профилактику заболевания. Это – полноценный сон, физическая активность, рациональное питание, отсутствие вредных привычек.

 

                                                                       

 

Категория: Новости | Просмотров: 1111 | Добавил: Malik
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
У нас есть UCOZ шаблоны которые можно скачать бесплатно
Также можно найти dle 9.6 шаблоны доступные для свободного скачивания
Если не нашли подходящий DLE 9.6 шаблон, то посмотрите на эти вде шаблоны под различные версии CMS DLE
Но если вам не по душе DLE и вы предпочитаете joomla!, то шаблоны joomla 2.5 вам 100 процентов пригодятся
Ну и напоследок еще один ресурс, где есть шаблоны для DLE 9.6 и более ранних версий.